Showing 6 Result(s)
Как устроить дома итальянскую сиесту
Питание

Как устроить дома итальянскую сиесту

Как часто в сонный осенний вечер нам хочется домашнего тепла и уюта. Это ведь так просто – собрать вместе семью за одним столом и насладиться совместным ужином. А ещё интереснее отправиться вместе в путешествие, например в Италию, хотя бы образно – просто попробовать приготовить итальянский ужин. Итак, чуть-чуть об Италии и итальянцах. Ни для кого …

Как убрать бока быстро
Здоровье Питание Спорт и фитнесс

Как убрать бока быстро

Смотря на себя в зеркало вы замечаете что бока ваши стали великоваты. Это от того что данные части тела практически не “работают” в повседневном режиме. Но все таки есть несколько рецептов как убрать бока быстро и сделать свою фигуру более гармоничной.

Госпожа морковь
Здоровье Питание

Госпожа морковь

Перед началом зимы не забудь добавить в собственный список покупок такой ингредиент, как морковь, которая будет просто незаменима для твоей кожи, особенно в холодное время года. Каротин – вещество, содержащееся в растительных продуктах, в том числе и в моркови, являющейся своеобразным провитамином красоты. Пигмент бета-каротин превращается в витамин А в нашем теле, в дальнейшем – …

Польза яблок
Здоровье Питание

Польза яблок. Яблоки продлевают жизнь

Яблоко среди фруктов – особый огромный мир. Яблоня – одно из самых древних плодовых деревьев. Она родом из Средней Азии. Растет при умеренном климате. Дикая яблоня распространена в Европе, от Кавказа до Норвегии. Свежие яблоки содержат белки, катехины, кислоты, каротины и витамины С, В1 и В2, пектиновые вещества, клетчатку, сахара и микроэлементы, а также эфирное …

Простые способы улучшить фигуру
Здоровье Питание Спорт и фитнесс

Простые способы улучшить фигуру

Если вы решили, что начинаете с понедельника новую жизнь: фитнес, правильное питание и никаких поздних походов к холодильнику. Мы дадим Вам 10 легких советов, которые помогут сделать этот процесс эффективнее.

Самые полезные продукты
Здоровье Питание

Самые полезные продукты

Десятка лучших продуктов, без которых не обойтись любому человеку, который хочет быть красивым и здоровым. Тут вроде бы и мелочь собрана – семечки, травка, но мелочь существенная: от одного улучшается зрение, или там волосы, или ногти, от другого – повышается тонус мышц. Добавить в еду лён, сжевать веточку петрушки, помазать руки лимонным соком – детали …